عذراً سياسة المنارات تمنع الصور النسائية في الصور الرمزية و التواقيع والمواضيع ، وتمنع الأغاني والموسيقى


منارة الأسرة كل ما يختص بالأسرة


ڪيف ٺـ ع ـرف بأن أحد آڷفيٺآمينآٺ نآقص ڷديڪـ ..؟ ! بصراحه هالمعلومات استفدت منها وحبيت انقلها لكم ان شاء


جديد منتدى منارة الأسرة
 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-28-2011, 11:34 PM
ملكه بطيبتي
رتبة التميز
ملكه بطيبتي غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 7445
 تاريخ التسجيل : Nov 2009
 فترة الأقامة : 3604 يوم
 أخر زيارة : 09-30-2012 (07:44 PM)
 المشاركات : 1.562 [ + ]
 التقييم : 55246
 معدل التقييم : ملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدودملكه بطيبتي منار مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
1 (43) ڪيف ٺـ ع ـرف بأن أحد آڷفيٺآمينآٺ نآقص ڷديڪـ ..؟ !



بصراحه هالمعلومات استفدت منها وحبيت انقلها لكم ان شاء الله تفيدكم..


ڪيف ٺـ ع ـرف بأن أحد آڷفيٺآمينآٺ نآقص ڷديڪـ ..؟ !

هذه هي آڷطرق ..


إذآ ڪنٺ ٺعآني من


* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو
1.زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2.النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -
الخوخ –عصيرالبرتقال.




إذآ ڪنٺ ٺعآني من


* آڷأجهآد آڷمٺۈآصڷ.
* عدم آڷقدرة عڷى آڷٺرڪيز.
* ٺشقق آڷشفآه
* آڷٺحسس من آڷضۈء .
* آڷقڷق آڷمسٺمر.
* آڷأرق
فأنه يۈجد ڷديڪ نقص في فيٺآمين (( B )) ۈهۈ :
آڷخميرة -آڷڪبد -آڷڷحۈم - صفآرآڷبيض آڷخضرۈآٺ -آڷفۈآڪه -آڷفۈڷ آڷسۈدآني
-آڷسبآنخ -آڷڪرنب -آڷجزر ..





إذآ ڪنٺ ٺعآني من


* آڷأصآبة آڷمٺڪررة بآڷبرد .
* نزيف آڷڷثة.
* عدم آڷٺئآم آڷجرۈح بسهۈڷة .
فأنه يۈجد ڷديڪ نقص في فيٺآمين (( c )) ۈهۈ :
آڷڪبد - ۈآڷطحآڷ ۈآڷمۈآڷح بڪثرة ۈ(عصير آڷيمۈن-آڷبرٺقڷ -آڷيۈسفي) ۈ آڷفرۈڷة- آڷجۈآفة -آڷفجڷ -آڷٺفآح- آڷڪرنب -آڷبقدۈنس -آڷطمآطم.
.





إذآ ڪنٺ ٺعآني من


* آڷأم آڷمفآصڷ آڷأم آڷظهر.
* ٺسآقط آڷشعر.
فأنه يۈجد ڷديڪ نقص في فيٺآمين (( D )) ۈهۈ :
زيٺ ڪبد آڷحۈٺ -ۈآڷقشدة -آڷڷبن -صفآرآڷبيض -ۈفي آشعة آڷشمس ...




إذآ ڪنٺ ٺعآني من


* آڷشعۈر بآڷٺعب عند آقڷ جهد .
* بطىء آڷٺأم آڷجرۈح.
فأنه يۈجد ڷديڪ نقص في فيٺآمين (( E )) ۈهۈ :
آڷخضآر آڷۈرقية ڪآڷخس ۈآڷجرجير ۈآڷبقدۈنس ۈآڷسبآنخ ۈزيٺ بذرة
آڷقطن ۈزيٺ آڷصۈيآ ۈزيٺ آڷذرة ۈبآدرآٺ آڷقمح.






رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ٺـ, ڪيف, ڷديڪـ, آڷفيٺآمينآٺ, مدي, بأن, ع, ـرف, نآقص, ؟

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماجيٺ أطڷبڪ ٺرد ڷي ۈاٺرجاڪ همس الحب المنارة الأدبية 8 04-09-2011 07:27 PM
اڷمهارات اڷذڪْية ڷڷتذڪْر اڷسريع واڷحفظ اڷمتقن انسكاب عطر منارة الإرشاد الطلابي 11 03-15-2011 11:50 PM
لـآ ٺـבִـآمَلـنـيُ وٺضـבـڪَ .. وآضـבـهـہ لو مآ בـڪَـيُـٺ .. همس الحب المنارة الأدبية 11 03-10-2011 01:07 AM
دېگۈرإٺُ باڷونَ اڷآصِفرُ + اڷتفآכـېُ Ł7и мĢяσσ7 منارة الأسرة 10 12-30-2010 01:09 AM
ڪْڷ { آڷرسآيڷ } ڪْآن ٺرضيڪْ[ ٺفدآڪْ ]..ۈإلـآ خذ [ قڷبيﮯ ] رسآڷـۃ جديده .. } همس الحب منارات الجوال 6 06-02-2010 10:44 AM

ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 12:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق والخصوصية محفوظة لمنارات الرياضيات والعلوم التعليمية

جميع الحقوق محفوظه لمنارات الرياضيات والعلوم

تصميم ماكس 7 لخدمات التصميم