عذراً سياسة المنارات تمنع الصور النسائية في الصور الرمزية و التواقيع والمواضيع ، وتمنع الأغاني والموسيقى


منارة المطبخ يتضمن كل مايتعلق بالمطبخ من أدوات وديكورات مطابخ وكذلك تقديم بعض الاكلات ......وهكذا


صدور الدجاج بالفلفل الاخضر النوع: طبق رئيسي عدد الافراد 4أفراد المدة: 20دقيقة طريقة جديدة لطهي صدور الدجاج بالأعشاب و الزعتر


جديد منتدى منارة المطبخ
 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-06-2013, 06:30 PM
نوور
بسمة ليس لها حدود
مشرفة سابقة
نوور غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Lightpink
 رقم العضوية : 13276
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 فترة الأقامة : 3550 يوم
 أخر زيارة : 04-14-2015 (10:02 PM)
 الإقامة : الرياض
 المشاركات : 3.868 [ + ]
 التقييم : 184618
 معدل التقييم : نوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدودنوور منار مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
1 (48) صدور الدجاج بالفلفل الاخضر



صدور الدجاج بالفلفل الاخضر





النوع:

طبق رئيسي





عدد الافراد
4أفراد





المدة:
20دقيقة







طريقة جديدة لطهي صدور الدجاج بالأعشاب و الزعتر الأخضر ونكهة الشواء اللذيذة. تصلح هذه الوجبة أيضاً للحمية الغذائية.





المقادير:
4 صدوردجاج حجم متوسط
زعتر أخضر حسب الرغبة
2 ملعقة ملح
ملعقة صغيرة فلفل مطحون
2 عود قرفة
3 ليمونات
2ملعقة زيت






الطريقة:
1- نظفي صدور الدجاج و ازيلي من عليها الجلد.
2- انقعيها لمدة ثلاث ساعات مع عصير الليمون وملعقة الملح حتى تتشرب التتبيلة
3- عند تحضيرها للفرن اجعلي بقطع الدجاح ثقوبا عميقة وضعي كمية من الزعتر الاخضر المفروم و الملح و الفلفل بداخلها.
4- ثم ضعي الدجاج بالزعتر الأخضر في كيس الشواء الحراري في الفرن على نار هادئة وراقبيها تستوي أو يمكنكِ لفّها بالفويل ليقوم بنفس الغرض أو تركها على الصينية بعد دهنها بالزيت لتتحمر مع شواية الفرن-اختاري ما يناسبك-.
5- اتركيها ما يقرب من 20 دقيقة لتتحمر جيداً
6-ضعي الدجاج بالزعتر الأخضر و بنكهة الشواء في طبق التقديم مع الخضروات السوتيه و الأرز المُنكه




 توقيع : نوور





لست احـاول الانتحـــــــــــار



فقط فضول اشغلني



[ حين انظر الى الاسفل وارفع قدمي ل الفراااغ ]


من سيقول وعيناه تذرف دموعاااا :-



ااااارجوك لا تفعل؟؟؟

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاخضر, الدجاج, بالفلفل, صدور

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 07:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق والخصوصية محفوظة لمنارات الرياضيات والعلوم التعليمية

جميع الحقوق محفوظه لمنارات الرياضيات والعلوم

تصميم ماكس 7 لخدمات التصميم